必見！汗の季節のシャンプー法？｜癒しの美容室｜グラニーレ｜泉南

こんにちは。

親切・丁寧・安心「格好可愛い大人」のための小さな美容院 hair doc.  gr.ANIRE （グラニーレ）で癒しをお届け中。

おひげがトレードマーク。

迷えるアラフォー世代の救世主！？

大人再生ヘルパーの chiBihige（チビヒゲ）です。

毎日の溶けるような暑さと、突き刺す日差し、そして待ってましたとばかりに騒ぐ．．．蝉。

そう！夏真っ盛りです。

夏は特に、汗をよくかきますよね。

先日、夏にアルアル、こんな質問を受けました。

汗をたくさんかくと、シャワーを浴びたくなります。（ですよねぇ〜）

そしたら、シャワーを浴びる回数が自然と増えることになります。（なるほど．．．）

その度に、シャンプーをしてもいいのかどうか．．．？？？

という質問でした。

炎天下の中、１分歩いただけでも汗だくです。シャワーついでにシャンプーも！と思いたくもなります。

しかし、

ここで注意が必要です。

シャワーの回数が増えたからといって、

同じだけ「一日に何回もシャンプーをしてはいけない」

ということです。

なぜかというと、一日に何回もシャンプーをすると、

「必要な皮脂までもとってしまうから」です。

必要な皮脂までとってしまうとどうなるか？

人間の体はよく出来ていて、足りないものを補おうとする防衛装置が機能します。つまり、いつも以上に皮脂を出してしまいます。余分な皮脂が増えれば増えるほど頭皮環境は悪化します。

こんな方いませんか？

頭皮がベタつくから、スッキリするシャンプーで洗っている。

こういう方は要注意です。皮脂を取りすぎている可能性があります。（詳しくは次回w）

ですから、基本的にシャンプーの回数は一日一回がオススメです。

そして、シャンプーは「夜」にしてくださいね。これも、また後日に（笑）

まだまだ、旅の途中．．．

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